Meditação, Comunhão: Um Convite do Ser, para Ser - Por Telma Jábali Barretto

Longe de ser um exercício reflexivo,

meditar é um aquietar, silenciar e,

acalmando, observamos o pensar, passo a passo,

de tudo que em nós fala:

o corpo, a mente, sensações e emoções,

lembranças e expectativas...

Vamos, assim, respeitando o corpo,

para que esteja alerta, mas, também, confortável e,

além disso, conhecendo a mente,

inquieta, ruidosa e curiosa,

respeitando, igualmente, sua natureza, priorizando cada ‘aqui e agora’ que pretendemos explorar... e... nesse ‘aqui e agora’ de meditar, escolhemos o silenciar, para o tal encontro revelador.

Nesse estado de presença, completa atenção,

inteireza absoluta,

pleno olhar naquilo que quero silenciar,

para o que, livremente, quero reverenciar,

faço, assim, meu exercício de comunhão.

Comungo com o Ser fora ou dentro mim, ou talvez, me satisfaça mais,

pura e simplesmente, comungar com a beleza da Vida,

em sua pujança ou singularidade.

Há que se gostar da própria companhia:

ser seu melhor amigo/inimigo, promotor/defensor,

confiando no Supremo Juiz que é a própria Força da Vida em si mesma.

Respeitar suas falas, discussões e até gritos,

sem desistir, incondicionalmente, de encontrar

seu silêncio, sua paz e plenitude em cada respirar,

 em cada amanhecer, ao longo da existência,

participando e ‘ob observando’,

num trabalho de parto/morte de conhecer, entender e descartar a dor,

para permitir o deleite do prazer de vir a ser, de querer Ser,

indo ao encontro de Si mesmo.

Viver, então, no espaço/tempo, sem perder a conexão,

acessada, com o infinito e eterno do processo da Vida Maior.

Há que se eleger essa comunhão e encontro, escolhendo e deletando,

para que essa almejada quietude frutuosa, propicie o pulsar

na respiração do próprio processo, num fluxo de poder Ser,

saboreando e casando a cada sagrado momento, entregue, por opção,

livre para experimentar, no possível e desejado encontro,

o direito simples e natural de irrevogavelmente SER.

Telma Jábali Barretto é colunista fixa do Blog Luiz Domingues 2. Engenheira Civil, também é uma experiente astróloga, consultora para harmonização de ambientes e instrutora de Suddha Raja Yoga. Nesta matéria, fala de maneira muito contundente sobre a necessidade de um mergulho interior, só possível em sua plenitude, através da meditação.